S.A.F.E. · Dr. Roberto García
Tu salud empieza con un paso
El cuaderno de trabajo para cuidar tu salud y prevenir el cáncer desde tus hábitos.
Quiero mi cuaderno — $9.99
PDF · descarga inmediata
01
Aprender
Información clara sobre los 6 pilares del estilo de vida.
02
Reflexionar
Ejercicios para conocer tus hábitos, sin juzgarte.
03
Actuar
Metas pequeñas y alcanzables, semana a semana.
“Este cuaderno no busca la perfección, sino ayudarte a transformar pequeñas decisiones en hábitos sostenibles.”
Roberto García Castillo, MD, FACS · Cirujano Oncólogo
EDICIÓN PARA PACIENTES
$9.99
Para quienes desean prevenir, familiares con antecedentes y sobrevivientes.
Material educativo. No sustituye tratamientos, estudios de detección ni consultas médicas. Ningún hábito garantiza evitar un cáncer.